Diät Juli 2024

Montag, 15. Juli 2024

Wiegetag 15. 7. 2024

Wiegetag - 15. 7. 2024

JÜRGEN SABINE

- 1,9 kg - 1,5 kg

Samstag, 13. Juli 2024

Tagebuch 14. 7. 2024

Tag 7 - 14. 7.2024

JÜRGEN SABINE

55,,5 kg

Ich verabschiede mich fürs Wochenende von der Diät.

Freitag, 12. Juli 2024

Tagebuch 13. 7. 2024

Tag 6 - 13. 7. 2024

JÜRGEN SABINE

55,,3 kg

Donnerstag, 11. Juli 2024

Tagebuch 12. 7. 2024

Tag 5 - 12. 7. 2024

JÜRGEN SABINE

55,,4kg

10 Min. radeln

Mittwoch, 10. Juli 2024

Tagebuch 11. 7. 2024

Tag 4 - 11. 7. 2024

JÜRGEN SABINE

55,5 kg

15 Min. Laufband

Dienstag, 9. Juli 2024

Tagebuch 10.7.2024

Tag 3 - 10. 7. 2024

JÜRGEN SABINE

55,5 kg

Montag, 8. Juli 2024

Tagebuch 9. 7. 2024

Tag 2 - 9. 7. 2024

JÜRGEN SABINE

56,8 kg

8:20 20 Min. radeln

10:20 20 Min. Nordic Walking

Squats

Wandsitz

Liegestütz

Ich wiege mich jeden Tag, Jürgen immer Montags.

Abonnieren Posts (Atom)